Vill du sträva efter att leva ett längre och starkare liv? Då har du kommit rätt. Hos oss kommer du tillsammans med likasinnade seniorer coachas och

Vill du ge ditt barn en fantastisk träningsupplevelse? Då har du kommit rätt! Vår kids- och teensträning är anpassad för både nybörjare och erfarna ungdomar

Med det här inlägget kommer vi berätta lite mer om vår introduktionsprocess och varför vi gör som vi gör hos oss. Vi vet att det

Ska du spendera sommaren i Varberg och vill hålla igång din träning? Eller vill du kanske kicka igång din träning under semestern? Då ska du

Vad är Level Method? Level Method är ett nivåbaserat system som mäter var du befinner dig just nu i din träningsform och kan identifiera dina

Känner du till Parkinsons lag? Det är ett tänkespråk som kan formuleras på följande sätt: “En arbetsuppgift kommer att ta exakt den tid som är